يتم ترتيب جسمنا بحكمة شديدة ، وغالبا ما يعرف نفسه ما يفتقر إليه. ثم هناك شغف لا يمكن تفسيره لبعض المنتجات ، أريد أن أكله قدر الإمكان. هذا المنتج يحتوي على العديد من الفيتامينات بشكل لا يصدق وجميع أنواع المواد المفيدة. لا يكاد يكون هناك شخص ، بدقة 100 في المئة ، سيكون قادرا على تسمية جميع الفيتامينات الموجودة في رأس واحد من الثوم.
يدرك الناس جيدًا أن هذا العلاج هو الأفضل لمنع نزلات البرد والأمراض المعدية الأخرى. إذا كان الشخص يأكل 100 غرام فقط من الثوم ، فسوف يملأ جسده بالفوسفور والزنك والنحاس والحديد ، وكذلك الفيتامينات B1 و B3 و B6 و E.
التركيب الكيميائي
التركيب الكيميائي للثوم:
- السيلينيوم ، الذي يحتوي على الكثير في هذا المنتج ، ضروري من أجل الأداء الطبيعي للغدة الدرقية ولتعزيز المناعة. وفقًا لبعض الدراسات ، يعتبر السيلينيوم مهمًا أيضًا للوقاية من السرطان (كيف يحارب الثوم الأورام ونوع علم الأورام الذي يمكن أن يؤثر عليه ، اقرأ هنا ، ومن هذه المقالة ستتعلم وصفات مع هذه الخضروات وغيرها من المنتجات لرفع المناعة).
- المبيدات الحشرية الثوم محاربة الفطريات والمكورات العنقودية والزحار وعيدان الخناق. الأليسين يمنع الفيروسات من دخول الجسم.
- عند ملامسة جزيئات الدم مع الأليسين ، يتم إنتاج كبريتيد الهيدروجين ، وهذا يؤدي إلى انخفاض طبيعي في الضغط. تدخل جزيئات الأكسجين بسهولة إلى الأعضاء دون إثقال كاهل القلب (يمكن العثور هنا على كيفية استخدام الثوم بالضغط العالي والمنخفض).
- بالنسبة لمرضى فقر الدم ، يوصى بالثوم كمصدر للحديد.
- يساعد التركيب الكيميائي لمنتج الأدينوزين المستجيب على التحكم في مستوى الصفائح الدموية في الدم.
- يعد ثوم الكبد مفيدًا في المساعدة على إزالة السموم من الكائن الحي وتحييد السموم.
- مثل جميع الأطعمة والتوابل الحارة ، يساعد الثوم الحار على التخلص من الطفيليات.
- الثوم هو أيضا جيد لصحة الرجال. إنه قادر على زيادة فعالية الذكور ومستويات هرمون تستوستيرون. والسيلينيوم يحسن إنتاج الحيوانات المنوية ويحسن نوعيته.
يساعد استخدام الثوم على ترطيب الدم ، وتقوية جهاز المناعة ، ومكافحة جلطات الدم ، والعمليات المضادة للالتهابات ، وملء نقص الفيتامينات ، والحماية من سرطان القولون والمستقيم ، وانخفاض مستويات الكوليسترول في الدم.
نحن نقدم لمشاهدة الفيديو حول الخصائص الكيميائية للثوم:
لماذا يتطلب الجسم باستمرار هذا المنتج - الأسباب الرئيسية
مرض
عندما يصاب الشخص بالبكتيريا والفيروسات ، يحتاج الجسم إلى مبيدات حشرية. أنها تحتوي على كمية كبيرة من الثوم ، لذلك قد يطلب الجسم المساعدة في مكافحة العناصر الأجنبية. لذا فإن الرغبة في تناول الثوم يمكن أن تكون إشارة إلى أن فيروس إنفلونزا أو مرض آخر قد دخل الجسم على وشك أن يبدأ.
في هذه الحالة ، لا يمكن أكل الثوم فحسب ، بل أيضًا استنشاقه. ربما علق الكثيرون الثوم في عباءة من "كيندر" على رقبة أطفالهم.
الصحن مع الثوم المفروم سوف يحمي الأطفال والكبار في الغرفة من مسببات الأمراض.
هناك مرض آخر ، لا يتجلى بوضوح ، ولكنه يقوض صحتك تدريجيًا. هذه طفيليات. ينصح كل شخص بشرب برنامج مضاد للطفيليات من وقت لآخر.الذي الثوم يمكن أن تصبح جزءا. للقيام بذلك ، يكفي ابتلاع فص القرنفل في المساء وشربه بالماء. لكن لاحظ أنه لا يمكنك تجنب الرائحة الكريهة (ما إذا كان بإمكانك ابتلاع فص ثوم طوال الليل ، أو أنه من الأفضل أن تفعل ذلك في الصباح وما فائدة ومثل هذه الطريقة العلاجية ، كما كتبنا هنا ، ومن هذا المقال سوف تكتشف سبب شم الثوم. ، هل هو خطير وكيفية إزالته).
نقص المواد
- إذا كنت تأكل الكثير من الأطعمة الدهنية ، فإن الثوم يريد أحيانًا تحسين الهضم.
- أيضا ، أولئك الذين يستهلكون اللحوم يحتاجون إلى تطهير الجسم من البكتيريا المتعفنة. ولهذه الأغراض ، قد يحتاج الجسم أيضًا إلى الثوم ، لكن النباتيين ربما يفعلون ذلك بدونه.
- في فصل الربيع ، في فترة نقص الفيتامينات ، قد ترغب في أن تملأ هذه الخضار اللاذعة العجز.
- الرجال ، إذا انتهكوا الوظائف الجنسية ، يحتاجون إلى مثير للشهوة الجنسية والسيلينيوم. يمكن أن تتحدث الرغبة في تناول الثوم عن فشل في الجهاز التناسلي.
حمل
كل امرأة حامل خامسة تريد الثوم. إنه يريح العضلات السيئة ، ويساعد على تعويض نقص السيلينيوم ، ويزيل آثار الإجهاد التأكسدي في الجسم. والأمهات المستقبلات حساسات للغاية لرغبات أجسادهن.
ولكن يجب أن نتذكر أن هذا المنتج يمكن أن يسبب الحساسية. هذه المعلومات خاصة بالنسبة لأولئك الذين هم في أواخر الحمل.
موانع
هناك عدد من الحالات التي يجب فيها التخلص من الثوم ، حتى لو كنت تريد حقًا:
- التهاب المعدة.
- قرحة
- الصرع.
- أمراض الكبد والكلى.
بعض الأطباء يعتقدون ذلك ليست هناك حاجة إلى الثوم لصحة الجسم ويجب أن تستخدم فقط لعلاج.
اكتشف الدكتور روبرت ك. بيك ، في بحثه ، الآثار السلبية لأيونات الثوم على الدماغ ؛ وأوصى معارفه بالتخلي عن الثوم للتخلص من الصداع والارتباك.
استنتاج
من المهم أن تستمع دائمًا إلى جسدك ، لكن يجب ألا تفي برغباته. بعد كل شيء ، إذا كنت تريد الكعك دائمًا ، فهذا لا يعني أنه مفيد وضروري لجسمك.
إذا نشأت الرغبة في تناول الثوم ولم تكن هناك موانع ، فيمكنك تفتيته إلى سلطة أو إضافته إلى طبقك المفضل. لكن تذكر ذلك لا ينصح الأطباء بتناول أكثر من ثلاث فصوص من نبات الاحتراق يوميًا. (حول المعدل اليومي لاستهلاك الثوم وماذا سيحدث للجسم ، إذا كنت تأكل هذه الخضار كل يوم ، اقرأ هنا). إذا فهمت الأسباب التي تجعلك ترغب حقًا في تناول الثوم وما يفتقر إليه جسمك ، يمكنك الحصول على العناصر المفقودة من المنتجات المفيدة الأخرى.