يستخدم مزيج من الزنجبيل والثوم على نطاق واسع في الطبخ والطب التقليدي. مع مساعدة من هذه الأداة تخلص من الوزن الزائد ، وخفض الكوليسترول الكلي ، وتطبيع مؤشرات ضغط الدم.
التأثير المشترك للزنجبيل والثوم مع العسل وعصير الليمون والخل وعصير التفاح وغيرها من المكونات الطبيعية يقوي الأوعية الدموية ، ويحسن الدورة الدموية ، ويزيد من المستوى العام للمناعة.
إنه إكسير سحري يحمي جسم الإنسان من الآثار الضارة للبيئة ، ويساعد الدخول إلى الداخل في مواجهة مجموعة متنوعة من الأمراض.
المنافع والضرر يعني
خصائص الشفاء من هذا العلاج الطبيعي ترجع إلى التركيب الغني للمكونات. يحتوي الثوم على الفيتامينات والمبيدات النباتية والأحماض والزيوت الأساسية والمعادن. مركب فريد في تكوينه هو الأليسين (يحتوي على عمل مضاد للفطريات ، مضاد للبكتيريا).
ما هي الفائدة؟
النظر في سبب شرب صبغة تحتوي على هذه المكونات أو خليطها مع الليمون والعسل والمكونات الطبيعية الأخرى.
الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم. يقوم جذر الزنجبيل بتنظيف الدم وإزالة رواسب الدهون على جدران الأوردة والشرايين. الثوم هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تزيل السموم من الدم ، وتوقف تشكيل جلطات الدم. هذا هو الوقاية ممتازة من تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم.- الوقاية من أمراض الجهاز القلبي الوعائي. تفاعل الأليسين والكريات الحمراء له تأثير مفيد: الأنسجة مشبعة بشكل أفضل مع الأكسجين ، والحمل على القلب يتناقص ، والضغط على جدران الأوعية الدموية يتناقص. كما أنه يقوي عضلات القلب والشرايين.
- الوقاية من الديدان. صبغة الزنجبيل والثوم مريرة ، والطفيليات لا تتسامح مع المرارة. سوف تساعد التوابل حتى على التخلص من الديدان ، ولكن فقط في المرحلة الأولية: مرحلة اليرقات والبيض.
- سعال. صبغة سيكون لها تأثير مقشع قوي. هذا سوف يخرج البلغم الراكد ويسرع عملية الشفاء.
- لتخفيف الوزن. سوف يعمل الزنجبيل والأليسين على تسريع عملية الأيض ، ويسمحان بهضم الطعام الثقيل بشكل أسرع وتسخين الجسم. مكونات الخلايا الدهنية "المفتوحة" وإطلاق الرواسب المتراكمة منها.
- تعزيز الحصانة. مزيج من الثوم والزنجبيل سيقتل مسببات الأمراض. هذه أداة ممتازة للوقاية من الأنفلونزا و ARVI.
الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم. يقوم جذر الزنجبيل بتنظيف الدم وإزالة رواسب الدهون على جدران الأوردة والشرايين. الثوم هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تزيل السموم من الدم ، وتوقف تشكيل جلطات الدم. هذا هو الوقاية ممتازة من تصلب الشرايين وارتفاع ضغط الدم.يوصي الخبراء بإعداد صبغة من الزنجبيل والثوم جنبًا إلى جنب مع الليمون الطازج. هذه هي مصادر إضافية لفيتامين C لتحفيز قوى المناعة وتعزيز عملية التمثيل الغذائي. الليمون أيضا تحييد رائحة الثوم الحادة.
نحن نقدم لمشاهدة فيديو حول فوائد تسريب العسل والليمون والثوم والزنجبيل:
في أي الحالات يمكن أن يضر المخدرات؟
الزنجبيل والثوم - التوابل الساخنة. لا يمكن أن تؤخذ في عدد من الأمراض. إهمال موانع الاستعمال سيضر الجسم. على سبيل المثال ، يمكن أن يثير الزنجبيل والثوم حركة حصى الكلى ، ويقلل من تخثر الدم (خطر النزيف) ، ويكون له تأثير على الاحترار (خطر في درجة حرارة الجسم المرتفعة).
موانع للاستخدام
فيما يلي قائمة مفصلة بالموانع والقيود.
- قرحة الجهاز الهضمي. صبغة سوف تهيج الجدران.
- أمراض الكبد. تليف الكبد والتهاب الكبد وغيرها. جذر الزنجبيل له تأثير مزعج على الأجزاء الميتة من الجسم.
- البواسير. صبغة تخفف الدم ، يمكن أن يسبب النزيف.
- الحمل من الثلث الثاني.
- فترة الرضاعة الطبيعية ، حيث يمكن لحرق المكونات الحادة الدخول في الحليب.
- مزيج من المخدرات. تناول في وقت واحد من الصبغة والعقاقير للضغط. خطر جرعة زائدة.
يحظر صبغة الحساسية وأمراض الجلد وارتفاع درجة حرارة الجسم. موانع هامة هي التعصب الفردي للمنتجات في التكوين.
كيف تأخذ؟
فيما يلي وصفات خطوة بخطوة لإعداد وصفات للمشروبات التي تحتوي على الليمون أو العصير ، والعسل ، وخل التفاح ، والفلفل ، والكركم ، وغيرها من المكونات ، ضد الضغط والأمراض الأخرى ، وتشرح كيفية تناول الخليط للصحة.
قبل الطهي ، من المهم اختيار المكونات وإعدادها.
تحتاج إلى تناول الطعام الطازج فقط. يجب أن يكون جذر الزنجبيل من المحاصيل الجديدة ، على نحو سلس ، دون ضرر وتعفن.
اختر الثوم متوسطة الحجم ، مع شرائح سلسة ناعمة.
| قائمة المكونات | كيف تطبخ؟ | قواعد القبول |
|
| لقبول الداخل في 1 ساعة. 2 مرات في اليوم قبل الوجبات. الاستمرار في أخذ 2-4 أسابيع. بمساعدة الصبغات ، يمكن أيضًا تنفيذ فرك التسخين. |
بالنسبة للأشخاص الذين لا يقبلون الكحول ، يتم استبدال الفودكا بالماء.
|
| شرب 1 كوب قبل وجبات الطعام (3 مرات في اليوم). تابع ما لا يزيد عن شهر. |
|
| 2 ملعقة كبيرة. يذوب الصبغة الناتجة في كوب من الماء الدافئ أو العصير الطبيعي. اشرب في الصباح وفي المساء (ساعة بعد الأكل). |
|
| هذه الصبغة الحادة ، والتي لا يسمح بها إلا للبالغين.
يحظر شرب على معدة فارغة. لا تشرب الماء أو الشاي: هذا سوف يقلل من تأثير تكوين الحرق. |
|
| من الخليط يمكنك إزالة قطع البصل والثوم والزنجبيل. تأخذ داخل ما تبقى من عسل الشفاء لمدة 1 ملعقة شاي كل ساعتين. عادة ما تستخدم لعلاج السعال. |
شاي معطر
|
| شرب 100 مل قبل كل وجبة. |
لتحضير الصبغة مع الليمون والمكونات الأخرى وفقا للوصفة تحتاج إلى أن تأخذ الماء الساخن. سوف يغلي الماء المغلي الرابطة الجزيئية في الأحماض الأمينية والأحماض العضوية والزيوت الأساسية. هذا سوف يقلل من فعالية الأداة.
نحن نقدم لمشاهدة فيديو حول كيفية صنع صبغة من العسل والثوم وخل التفاح والزنجبيل:
الآثار الجانبية المحتملة
ومن الممكن أيضا ضخ جرعة زائدة. في هذه الحالة ، يبدو:
- الإسهال.
- الغثيان والقيء.
- طفح جلدي تحسسي.
يساهم الثوم في التركيبة في تراكم الغازات في الأمعاء - يجب أخذ ذلك في الاعتبار للأشخاص الذين لديهم ميل متزايد إلى انتفاخ البطن. الاستهلاك المفرط للخليط يمكن أن يسبب الانتفاخ ، وحرقة ، التجشؤ ، وحتى الأرق.
الزنجبيل والثوم - مزيج علاجي فريد من نوعه ، له تأثير متعدد الفائدة على الجسم. الخليط فعال بشكل خاص لخفض الكوليسترول ، لمنع تجلط الدم. الزنجبيل والثوم - مزيج لا غنى عنه في النظام الغذائي لفقدان الوزن وأثناء وباء السارس. لكن استقبال الخليط له قيود يجب مراعاتها.
